Edzésleírás
Tatai-tókerülő maraton. Egy spontán kis csapatot hoztunk létre, lehetett volna akár Edzesonlie elit alakulat is. Sárkány, Monerd2, Pátyalsó, Jutka és Gergő nagyon jó és lelkes csapattársaknak bizonyultak, s még Viki vizslára is vigyáztak. Jutit betegen állt rajthoz, amit nem lett volna szabad, a végére majdnem elájult, de szerencsére nem lett komolyab baj, de azért mindenki megijedt.
Remélem, még futhatok veletek együtt! És jönnek a képek is! :-))
És: összindőnk: 3 óra 31 perc 15 mp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:51 | 7.25 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi, nagyon jól éreztük magunkat. Vikikének úgy kellett reggel könyörögni, hogy másszon végre ki a kosarából. Kicsit elfáradt.
Gratulálok.
A tegnapi kilikkel a lábadban nagyon jól futottál ! Viki egy egyéniség:)!
Részemről nincs akadálya az együttfutásnak. Gratulálok Neked és Vikinek is a tóköréhez!
igen, jó volt! gratula a tempódhoz megint! viki vizsla valami hihetetlen, ahogy a palacsintát eszi :)))
Gratula a kis csapatnak! Nagyon jók a képek is!
sárkány 5099 napja
Klasszak a képek, rókaűzőt még megnézem és tali a Holdvilágon!!
Fejlámpát hozzál:-)))