nyaff 0.75 km Úszás 2010-07-11-n 09:50-kor

nyaff Úszás

2010.07.11 Vasárnap, 09:50:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:13:57

Távolság

0.75 km

Tempó

18:36 p/km (3.23 km/h)

Edzésleírás

Palóc Tri első versenyszám. Saját mérés. A víz kitűnő volt, pont ennyire "karcosnak" szeretem Az úszás jól esett, megint sikerült előzgetni. Elégedett vagyok az időmmel.

Depó: 5 cillag jár, mert a múlt heti 6-7 perces helyett kb. 1:40-50 között lerendeztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:57	0.75	18:36	3.23	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 5102 napja

Húú ,de jó tempó ,és a depo is profi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.