Mira futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:32:09Távolság
7 kmTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Edzésleírás
Egyik legnehezebb verseny, amit itthon rendeznek. Nagyon alaposan be kell előtte melegíteni, mert a boka ki van téve a nehéz terepviszonyoknak. Rettenetesen meleg szokott lenni és persze sehol egy árnyék. Viszont mégis gyönyörű a látvány. És aki itt helyt áll, az tényleg legény, leány a taplán! Jó volt a futóbarátokat viszont látni, és ezennel is gratulálok mindenkinek, aki dobogón állt, aki jobban futott, mint amire számított, és aki végigszenvedte ebben az írtózatos meglegben ezt a versenyt! Szeretnék még visszajönni ide!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:10 | 7 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 5100 napja
Örülök,hogy válthattunk pár szót, és hogy drukkolhattam Neked ismét!!Nagy-nagy Gratula!!
pleko 5101 napja
Rábeszéltél....Jövőre én is megkóstolom....Gratulálok, az extrém viszonyok ellenére jó tempóban nyomtad...
pátyalso 5101 napja
Szép sebesség ilyen árnyéktalan forróságban! Gratulálok !
Lillus 5101 napja
Gratulálok Mira, ügyes voltál!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csattogoboka 5096 napja
Gratulálok Mira, jó gyors voltál! Vagyis vagy... :)