Bogyóka bringázás

2010.07.10 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:32:00

Távolság

145 km

Tempó

02:17 p/km (26.20 km/h)

Edzésleírás

Reggel: Pinnye-Fertőendréd-Pinnye, majd délután... a legmelegebb időben: Pinnye-Sopron-Balf-Fertőd-Pamhagen(Pomogy)-Fertőd-majdnem Hegykő (a falu előtt találkoztam Semegyével és csináltatott velem 1 180-fokos fordulatot:D)-Fertőd-Petőháza-Fertőszentmiklós-Sopron(némi városi tekergéssel a végén)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:32:00 145 02:17 26.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bogyóka képe

Bogyóka 5103 napja

Köszi! Báár... lehetett volna jobb is;)

atom képe

atom 5103 napja

Szép!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!