agiszonja futás

Átmozgatás egy kis 5/3 oszlop váltogatással a Kopaszin2022.05.03 Kedd, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:22

Távolság

10.19 km Szint: 16 m

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
77
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!