feketearpi futás

2010.07.10 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:03:39

Távolság

21.1 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Eon déibáb futás.Árnyékban 34 fok volt,de az nem volt.Több volt mint nehéz ez a verseny.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:39 21.1 05:52 10.24 0 0 186 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Berika képe

Berika 5095 napja

Nagyon nagy teljesítmény ilyen hőségben, árnyék nélkül, gratulálok!

posztizoli képe

posztizoli 5099 napja

Gratula!

tardigrada képe

tardigrada 5100 napja

Árpi, megint nagyon kemény voltál! Nagy gratula Neked!

mjoci képe

mjoci 5100 napja

Gratulálok.

dilisuni képe

dilisuni 5100 napja

De azért lenyomtuk... ezt is :)
Hatalmas gratula :)

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100