Gyuri076 futás

Night Run2022.04.30 Szombat, 01:53:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:35

Távolság

9.14 km Szint: 43 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
86
Maximum
184

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 6.7% Headwind: 82% @ 4.7-5.4km/h Longest Headwind: 28m 0s Air Speed: 11.9km/h Temp: 9.7-10.7°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 13 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 15 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -5 0 0 0
00:00:43 0.14 05:07 11.72 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!