Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás https://www.youtube.com/watch?v=Blh0nHo1ND4&list=PLhu1QCKrfgPUNcHejLUEi634IlBfINKn0&index=51&t=3396s Kemény volt, most nem erősítek egy darabig. Több gyakorlatot is kikönnyítettem magamnak. + nyújtás.
https://www.youtube.com/watch?v=Blh0nHo1ND4&list=PLhu1QCKrfgPUNcHejLUEi634IlBfINKn0&index=51&t=3396s Kemény volt, most nem erősítek egy darabig. Több gyakorlatot is kikönnyítettem magamnak. + nyújtás.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.