Sebcoe 1 km Futás 2010-07-07-n 00:00-kor

Sebcoe futás

2010.07.07 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:02:16

Távolság

1 km

Tempó

02:16 p/km (26.47 km/h)

Edzésleírás

5x200m p:8'

27.47"; 27.68"; 27.22"; 26.88"; 27.22"

átl: 27.29"

Kezd elegem lenni az időjárásból, és főleg az időjósokból. Ma kétszer is esőben edzettem. Egész nap(!) esett az eső. Erre azt mondják, hogy elszórtan záporok... Ehhez képest itt egész nap őszi, áztató eső, néha erősödött (biztos ez volt a zápor)

Délben edzettem, addig vártam, hátha eláll... Nem állt el...

Fáradt voltam picit így délutánra, de azért jól esett egy kis mozgás :-)

Löktem nagyon keményen, de Tamásék jobbakat mentek... (ők is ugyan ezt nyomták ma)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:16	1	02:16	26.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.