Tamás55 futás

2022.03.25 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:15

Távolság

5.4 km

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Nagyon vacakolt az achillesem. Kenegettem, lámpáztam, volt 3 lökéshullám terápia, csináltattam egyéni betéttet. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 953 napja

Most már legyen jó!!!

Felszerelések

Asics GT-1000