Edzésleírás
futóklub, szúnyogok, püspökerdő...:-)
1.kör: 3.45km 19:19p 5:36tempó
2.kör: 2.43km 12:13p 5:02tempó :-)
3.levezető kikocogás 0.76km 4:54p 6:27tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:15 | 6.64 | 05:28 | 10.99 | 27 | 0 | 179 | 156 |