solyomg futás

⛅ Lunch Run2022.04.09 Szombat, 11:16:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:14

Távolság

21.15 km Szint: 35 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
84
Maximum
177

Edzésleírás

Erős felhőzet, 12°C, Hőérzet 11°C, Páratartalom 87%, Szél 17km/h DDK - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 -3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 6 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -2 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -2 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:01:00 0.15 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!