RemAti futás

2010.07.06 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:22

Távolság

16.1 km Szint: 208 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

A résztávok között 200m lassú kocogás (2:30)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:53 3.3 05:07 11.73 208 0 0 0
00:10:08 2.4 04:13 14.21 0 0 0 0
00:03:25 0.8 04:16 14.05 0 0 0 0
00:03:31 0.8 04:24 13.65 0 0 0 0
00:03:31 0.8 04:24 13.65 0 0 0 0
00:03:30 0.8 04:23 13.71 0 0 0 0
00:03:29 0.8 04:21 13.78 0 0 0 0
00:03:29 0.8 04:21 13.78 0 0 0 0
00:09:38 2.2 04:23 13.70 0 0 0 0
00:18:48 3.4 05:32 10.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 5076 napja

Egyedül nagyon nehéz.

eftomi képe

eftomi 5076 napja

Már nagyon itt lenne az ideje, hogy résztávozzak, de nem visz rá a lélek. Neked nagyon szépen megy!

Ötvi képe

Ötvi 5079 napja

Jó tempó, szép távon. Gratulálok!

csomborlali képe

csomborlali 5079 napja

Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!