adolf futás

2007.10.21 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:30

Távolság

4.5 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
80
Maximum
171

Edzésleírás

Egy élmény volt futóvadat játszani az éppen terepijász versenyt tartó emberkéknek. Húztam is a seggem elfele hamar nehogy kapjak némi ajándékot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:30 4.5 04:47 12.56 0 80 171 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sigma pc14 HRM