Edzésleírás
kisfalud,bringa út-nagyfa,aranybulla, a lényegesebb állomások. ezzel az átlaggal kiegyeznék szombaton is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:05 | 21.23 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
markus0413: Szerinted miből van....pecsenye, hús..hús-ból:)
(még az a jó hogy nem cigánypecsenye) :D
4:28- 137 - Miből vagy? Nagyon szép volt!
Jó a tempó! Szombaton milyen versenyen indulsz?
Mi az amit szombaton fogsz futni? Talán találkozunk?
Szép kis névnapi félmarcsi, gratulálok!!
Egyszer elmegyek megnézni azt a nagy fát, annyit emlegetitek. Szombaton pedig hajrá. Kacérkodtam vele én is, de pénteken késő éjszaka érek csak haza. Asszonykám nem lenne valami boldog ...
4:28-hoz 137 - nem rossz, még a Te korodban sem :))))) Szívből gratula!
Szerintem is jó az átlagpulzusod!....jöhet ide is a vigyor:)
Hajrá szombaton!
Jó kis tempó! Gratula!
VéZsé 5108 napja
Pecsenye = Organikus szövet a fémvázon = TERMINÁTOR!:-)))