Gyuri076 futás

Morning Run2022.03.25 Péntek, 09:27:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:37

Távolság

19.02 km Szint: 295 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
91
Maximum
186

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 3.4% Headwind: 51% @ 10-19.1km/h Longest Headwind: 44m 25s Air Speed: 12.1km/h Temp: 12.9-15.6°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 295 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 13 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 34 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 20 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -46 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 24 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -6 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -13 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -36 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 26 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 18 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -44 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!