Lilja futás

Esti edzés2022.03.24 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

15 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

5x1000 4:05, 4:02, 4:02, 3:57, 4:02. 5x400 1:32, 1:30, 1:29, 1:30, 1:27. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!