Zsigmond 84 futás

10km benne 3x1km 2022.03.22 Kedd, 18:15:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:13

Távolság

10.2 km Szint: 17 m

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
77
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:46 1 04:46 12.59 2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -5 0 0 0
00:03:38 1.01 03:36 16.68 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 0 0 0 0
00:04:08 1.01 04:06 14.66 6 0 0 0
00:03:34 0.98 03:38 16.49 -7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 2 0 0 0
00:04:38 1.02 04:33 13.21 0 0 0 0
00:04:34 0.99 04:37 13.01 -3 0 0 0
00:00:52 0.19 04:34 13.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!