sebani futás

2022.03.20 Vasárnap, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:38:10

Távolság

26.67 km Szint: 297 m

Tempó

10:26 p/km (5.75 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
74
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 297 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:19 1 10:19 5.82 8 77 119 98
00:09:52 1 09:52 6.08 13 97 129 110
00:09:59 1 09:59 6.01 7 96 120 108
00:11:23 1 11:23 5.27 10 105 125 113
00:10:53 1 10:53 5.51 4 104 125 111
00:10:33 1 10:33 5.69 5 106 121 114
00:10:50 1 10:50 5.54 7 107 128 116
00:10:34 1 10:34 5.68 8 99 126 112
00:17:16 1 17:16 3.47 12 86 116 104
00:11:03 1 11:03 5.43 6 96 113 104
00:10:50 1 10:50 5.54 7 99 124 110
00:10:42 1 10:42 5.61 10 103 125 114
00:10:47 1 10:47 5.56 6 97 113 107
00:23:06 1 23:06 2.60 14 74 120 94
00:07:06 1 07:06 8.45 10 111 151 143
00:07:50 1 07:50 7.66 7 111 152 138
00:10:07 1 10:07 5.93 15 99 151 124
00:08:30 1 08:30 7.06 12 101 172 142
00:11:17 1 11:17 5.32 12 101 159 139
00:07:04 1 07:04 8.49 8 146 159 153
00:09:48 1 09:48 6.12 31 107 171 135
00:11:45 1 11:45 5.11 17 95 117 107
00:07:17 1 07:17 8.24 12 116 158 149
00:09:29 1 09:29 6.33 14 94 161 124
00:07:32 1 07:32 7.96 20 147 163 155
00:07:20 1 07:20 8.18 12 144 166 155
00:04:58 0.67 07:25 8.09 10 145 166 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!