dns74 bringázás

Lunch Ride2022.03.19 Szombat, 11:25:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:16

Távolság

46.42 km Szint: 977 m

Tempó

03:50 p/km (15.62 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
66
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 977 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos pedálfordulat: 47

Átlagos teljesítmény: 102 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:39 1 02:39 22.64 -1 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 27 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 78 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 46 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 51 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 105 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 21 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 25 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 14 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 22 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 31 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 17 0 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 67 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 35 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 23 0 0 0 0
00:03:11 1.01 03:09 19.04 2 0 0 0 0
00:03:14 0.99 03:16 18.37 10 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 19 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 20 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -21 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 11 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 10 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 4 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -55 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -43 0 0 0 0
00:05:37 0.99 05:40 10.58 12 0 0 0 0
00:18:35 1 18:35 3.23 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -25 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -31 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -73 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -49 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 -33 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -56 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -36 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 3 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 60 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -16 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -19 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -27 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -57 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -65 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 0 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 42 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -58 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -67 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -4 0 0 0 0
00:01:09 0.41 02:48 21.39 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!