Lilja futás

Esti edzés2022.03.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

15 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

10x100/100, 2x5x400 1:35, 1:34, 1:33, 1:33, 1:31,, 1:30, 1:30, 1:29, 1:29, 1,27.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!