cseha futás

2010.07.04 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

21 km Szint: 420 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

Börzsönyi bükkök árnyékában. Szuper volt!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 21 06:11 9.69 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mohilla képe

mohilla 5288 napja

Szép, gratulálok!

mjoci képe

mjoci 5290 napja

Szép volt. Nagyon büszke vagyok rád.

Az Ipoly erdöt, már 5 percesekben végig lazázzuk, beszélgetve.:))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!