Edzésleírás
Igazi állóképesség javítás tiszta síkon:). Horgos-Zenta-Kanizsa-Gyála-Kanizsa-Kispiac-Horgos. Az eleje egy kicsit nyögvenyelős volt, de aztán belelendültem a végére nem éreztem magam fáradtnak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:59:00 | 121 | 01:59 | 30.38 | 50 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Andrásx2s 5200 napja
Ez király, jó tempót mentél,grat.