Pasek Norbert 22.34 km Futás 2022-03-10-n 04:43-kor

Pasek Norbert futás

2022.03.10 Csütörtök, 04:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:30

Távolság

22.34 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	81	154	132
00:08:43	1	08:43	6.88	97	160	132
00:05:38	1	05:38	10.65	150	159	156
00:05:38	1	05:38	10.65	157	164	160
00:05:50	1	05:50	10.29	159	173	163
00:05:47	1	05:47	10.37	156	170	162
00:05:19	1	05:19	11.29	158	167	162
00:05:26	1	05:26	11.04	159	168	164
00:05:34	1	05:34	10.78	159	174	165
00:05:32	1	05:32	10.84	161	172	166
00:05:18	1	05:18	11.32	159	171	164
00:05:37	1	05:37	10.68	163	166	164
00:05:42	1	05:42	10.53	163	172	167
00:05:45	1	05:45	10.43	156	169	163
00:05:43	1	05:43	10.50	160	168	164
00:05:49	1	05:49	10.32	159	173	166
00:05:37	1	05:37	10.68	158	167	163
00:05:33	1	05:33	10.81	163	171	167
00:05:38	1	05:38	10.65	160	171	164
00:05:45	1	05:45	10.43	163	177	168
00:05:44	1	05:44	10.47	162	174	168
00:06:02	1	06:02	9.94	163	183	171
00:01:41	0.34	04:57	12.12	163	171	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.