prókátor 42 km Bringázás 2010-07-03-n 16:00-kor

prókátor bringázás

2010.07.03 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

42 km

Tempó

03:06 p/km (19.38 km/h)

Edzésleírás

Délután letekertem a Balcsira Tapolca-Ábrahámhegy-Balatonrendes útvonalon. Egy jót úsztam, majd vissza Badacsony felé .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	42	03:06	19.38	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

prókátor 5202 napja

Hát igen arra készülök. Csak kéne egy jó bringa.

dgabica 5202 napja

Jajjjj ez nagyon jó. Irigylésre méltó. (Az edzésnaplód nézegetve gyökeret vert belém a gondolat: triatlonra készülsz fogadjunk :-))))

mjoci 5202 napja

Sportos napod volt.

csetbalu 5202 napja

élni tudni kell:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.