leon01 futás

2010.07.03 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:17:32

Távolság

50 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kemény terep volt.Még sohasem futottam 1-es rajtszámmal.

Jó volt találkozni sok-sok futótárssal,köztük innen Bense Krisztivel és atis.hu-val...

Abszolút: 6. hely.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:17:32 50 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5118 napja

Óriási gratula!!!Szép volt,mint mindig!!!

mateve képe

mateve 5118 napja

Hűűűűű......fantörpikus teljesítmény!!!

NAGY-NAGY GRATU!!!!!!

mjoci képe

mjoci 5118 napja

Gratulálok.

pecsenye képe

pecsenye 5118 napja

gratula, szép eredmény

leon01 képe

leon01 5118 napja

de csak "sima d..." atis.

atis.hu képe

atis.hu 5119 napja

Gratula nagyon kemény vagy  és holnap ? egész nap d.....

leon01 képe

leon01 5119 napja

Köszi,csak féltávig volt meleg.

prókátor képe

prókátor 5119 napja

Gratulálok! Ilyen melegben ekkorát futni!!!

posztizoli képe

posztizoli 5119 napja

Gratula,hogy utolértél!

posztizoli képe

posztizoli 5119 napja

Szép volt Sanyi!!

dilisuni képe

dilisuni 5119 napja

Gratula, megérdemelted azt a rajtszámot :))
Krisztivel tényleg jó volt találkozni, nagyon kedves hölgy és milyen jó futó... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!