kincsoo 3 km Úszás 2010-07-03-n 00:00-kor

kincsoo Úszás

2010.07.03 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

3 km

Tempó

20:20 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

BSI Velencei-tó átúszás.
1500m nél: 23:40 et mutatott az órám.
Visszafelé lassabra sikerült.
18. lettem a 119 nőből. (akiknek mérték az idejét(aki 12ig beért)

Jó volt utána. Strandolás 1000el és napszúrás

Órán belüli időre számítottam... csalódtam.
napszúrás..agyhalál:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	3	20:20	2.95	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo 5096 napja

Köszönöm:-D

mjoci 5097 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.