Edzésleírás
Szfvár-Csala a maga kis dimbes-dombos részével. Kívül-belül forróság, de nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 16.8 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csetbalu 5113 napja
:) jó ám akinek jó:) egészség. napközben felhív a feleségem, mi legyen vacsira, rávágom, palacsinta.
lett is, most nekiállok a maradéknak:)