Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 300 technika (100 egykaros oldalsúrolás-100 egykaros vállérintés-100 érintéses) 600 csak kar bólyával és gumival érintéssel 400 gyors (8:19) 400 TEÁ-val (7:41) 100 levezetés
300 bemelegítés
300 technika (100 egykaros oldalsúrolás-100 egykaros vállérintés-100 érintéses)
600 csak kar bólyával és gumival érintéssel
400 gyors (8:19)
400 TEÁ-val (7:41)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.