ruti futás

2010.06.30 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:01

Távolság

5.35 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

Végre megint szabad volt a pálya kőrbe. A dög melegben csak egy kőrre futotta, azt is lassan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:01 5.35 06:21 9.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!