poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:15Távolság
8.23 km Szint: 239 mTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
86
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 239 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 337 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 0.23 | 05:30 | 10.89 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
