TiGör egyéb

Erősítés2022.02.17 Csütörtök, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Igyekszem mostantól az erősítéseket is felvezetni ide. De egy ideje már mennek, kb május óta. Ma ezt csináltam: https://www.youtube.com/watch?v=b5IyFa-4pWk&list=PLhu1QCKrfgPWLkJN7u_Z3SM5F9dwqOTAY Caroline Girvan nagy kedvencem, nagyon szeretem az erősítéseit! Ez a mai is szuper volt! Remegnek az izmaim.. :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!