FutoToMo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
10 kmTempó
04:00 p/km (15.00 km/h)Edzésleírás
7km könnyű futás után 7kör váltogatás a füvön, átlókat futottam meg. Sajnos utána próbáltunk vizes árkozni, hát az elsőnél megint kifordult a vállam, így a hétvégi akadály törölve és marad az 5000 :(. Pedig még ambícióm is meg kedvem is lett volna akadályt futni. Basszameg :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 10 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
