Edzésleírás
A HHH környékén futottam egy jót, a szokásos útvonalon, nagyon meleg volt. Gyönyörű virágpompa van az ösvény mentén, és a rigók is aktívan ugrándoznak az erőben. Egy hatalmas őzlábgombát is láttam. Klassz volt, jól esett nagyon! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:38 | 15 | 06:39 | 9.03 | 385 | 0 | 170 | 151 |