Silhouette 13 km Bringázás 2010-07-01-n 07:00-kor

Silhouette bringázás

2010.07.01 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Ma egyészségügyi okok miatt csak keveset tudtam tekerni. Munkába mentem, oda- vissza. Az emelkedőket meghúztam egy kicsit. De elég light- os tekerés volt. Szombaton megpróbálkozom egy hosszabb, nehezebb útvonallal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	13	04:37	13.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Silhouette 5207 napja

Köszi :-)

Gida 5210 napja

Ó te vagy aki írt a Velo.hu-n...sok sikert a további bringázásokhoz...emelkedők után tudod mi van...:)
szálguldás....szeretem:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.