mateve futás

2010.07.01 Csütörtök, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

10.62 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Kicsit nehezen ébredezve de összességében jólesően....

Kispéntek...:D:D:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:52 10.62 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

dildi képe

dildi 5105 napja

Nem értelek Benneteket, én sosenem a pénteket várom, hanem a szombatot meg a vasárnapot:)) Egészségedre!!

nalacy képe

nalacy 5105 napja

Dolgozzatok csak, nekem egész héten hétvége volt (a sok fekvéstől bőrkeményedések lesznek lassan a hátulsó részeimen, de legalább most már fájdalom nélkül eljutok bizonyos pontokig a lakáson belül).
Jó hétvégét mindenkinek, egészségedre a mai futást is!

yoyo képe

yoyo 5105 napja

Hihetetlen hogy várják a hétvégét  :P

gratula

plekoklári képe

plekoklári 5105 napja

mi közalkalmazottak ma is nyomjuk, nekünk nincs kedvezmény!!!!!

De legalább az önkormányzat ma nem ba....ogat minket!!!!!

Egészségedre a futit!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5105 napja

jó hétvégét!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5105 napja

Csütörtökön, már a fű sem zöldül!

A közalkalmazottaknak (-tisztviselőknek) már hétfőn sem!

Gratu!

mateve képe

mateve 5105 napja

BOCSI: Shreki..... bánatomban még a nevedet is rosszul írtam......

Tutu képe

Tutu 5105 napja

Jó kis tempó ez ahhoz képest, hogy félálomban csináltad :))))). Egészségedre és Neked is szép napot! :)

mateve képe

mateve 5105 napja

Shrakii.....nagyon genya dolog volt benyögni egy közalkalmazottnak...... :(((

Shrek képe

Shrek 5105 napja

Gondolj a köztisztviselőkre. Nekik ma nem kell dolgozniuk. Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 5105 napja

egészség, várom a holnapi nagypéntek bejegyzésed, jól fog esni mindannyiunknak:)

mjoci képe

mjoci 5105 napja

Már csak ezt a két napot kell túlélni és hétvége.:))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!