Edzésleírás
Fölfelé túl meredek volt, fenn hó és jég, lefele nagyon csúszós sár, futni alig lehetett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:41:33 | 11.71 | 13:48 | 4.35 | 0 | 0 | 0 |