stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:35Távolság
9.95 km Szint: 204 mTempó
07:12 p/km (8.34 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
92
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 204 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1.01 | 05:42 | 10.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 0.99 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 0.99 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 0.99 | 10:46 | 5.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1.01 | 08:11 | 7.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 0.94 | 06:44 | 8.91 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
