sepi bringázás

Zwift - The HERD Thundering Turtles (D)2022.02.05 Szombat, 15:30:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:25

Távolság

20.53 km Szint: 174 m

Tempó

02:13 p/km (27.12 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
93
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 119 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:35 1 02:35 23.23 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 0 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 17 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 7 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -5 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 13 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 28 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -17 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -4 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -23 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -7 0 0 0 0
00:01:10 0.54 02:10 27.77 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!