dns74 bringázás

Afternoon Ride2021.10.09 Szombat, 13:38:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:02

Távolság

68.99 km Szint: 115 m

Tempó

01:46 p/km (33.92 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
116
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 172 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 0 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:02:01 0.99 02:02 29.45 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -2 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -3 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -4 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 2 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 7 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 11 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:01 0.95 02:07 28.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!