dns74 bringázás

Evening Ride2021.06.30 Szerda, 18:04:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:40

Távolság

56.22 km Szint: 83 m

Tempó

01:55 p/km (31.33 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
87
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 159 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1 02:52 20.93 5 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -1 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 7 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 0 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 2 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 -2 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 1 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 4 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 1 0 0 0 0
00:00:58 0.21 04:36 13.03 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!