Edzésleírás
Egyre nehezebben megy a felkelés. A reggeli uszi mindenesetre sokkal nyugisabb, mint az esti. Igazi kellemes ébresztő és relax is egyben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.65 | 27:16 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |
bialkoa 5113 napja
Ismét csakl gratulálni tudok:-)
8-ra már túl voltál egy tekerésen és egy úszáson, így kell ezt csinálni!!!