tvjudit futás

2007.10.19 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:44

Távolság

21 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget - 2,5km bemelegítés - 15*2 perc lendületes 1 perc laza - a maradék pár kili levezetés :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10.7 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!