Zvara Ernő 7.14 km Futás 2022-01-16-n 09:07-kor

Zvara Ernő futás

2022.01.16 Vasárnap, 09:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:32

Távolság

7.14 km Szint: 185 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:03	1	08:03	7.45	61	88	148	133
00:07:40	1	07:40	7.83	27	108	155	139
00:06:38	1	06:38	9.05	17	135	159	150
00:08:23	1	08:23	7.16	29	126	162	151
00:06:43	1	06:43	8.93	25	145	165	157
00:06:50	1	06:50	8.78	20	135	167	156
00:06:31	1	06:31	9.21	6	129	169	158
00:00:44	0.14	05:14	11.45	0	163	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.