Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:38Távolság
12.87 km Szint: 492 mTempó
10:37 p/km (5.65 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
75
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 492 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 22 | 75 | 145 | 130 | |
| 00:14:59 | 1 | 14:59 | 4.00 | 98 | 82 | 148 | 120 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 49 | 116 | 158 | 145 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 54 | 95 | 154 | 138 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 6 | 123 | 159 | 150 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 34 | 134 | 169 | 152 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 12 | 138 | 170 | 161 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | 8 | 110 | 177 | 147 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 20 | 133 | 172 | 154 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 85 | 134 | 173 | 156 | |
| 00:12:57 | 1 | 12:57 | 4.63 | 85 | 120 | 179 | 148 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 5 | 169 | 182 | 176 | |
| 00:06:40 | 0.87 | 07:40 | 7.83 | 13 | 158 | 198 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
