Edzésleírás
Szarul esett ez az egész mai bringázás, nem tudtam odafigyelni,nem tudtam koncentrálni, a mai elég rossz volt.a vége volt jó csak mert még ilyen nem volt,jött egy traktor pótkocsival beálltam mögé és szépen 40-el eltekerésztem mögötte:), de ez már csak az utolsó 5km-en volt úgyhogy kevés volt , de legalább a végére ez meghozta a kedvemet. Már alig vártam hogy vége legyen az egésznek,remélem ettől a holnapi csak jobb lessz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:15 | 60.08 | 01:59 | 30.23 | 0 | 0 | 110 | 193 | 145 |
detroit24 5206 napja
Nem nyavajogtam :)!! csak rossz napom volt