Gyuri076 futás

Lunch Run2022.01.26 Szerda, 12:26:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

12.19 km Szint: 56 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
87
Maximum
176

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 6.4% Headwind: 49% @ 19.4-38.6km/h Longest Headwind: 19m 11s Air Speed: 12.6km/h Temp: 3.7-4.1°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -12 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -21 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -12 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 10 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 9 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -3 0 0 0
00:00:49 0.19 04:18 13.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!