Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
11.6 km Szint: 102 mTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
73
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 102 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.02 | 05:22 | 11.20 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 0.98 | 05:26 | 11.06 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 0.6 | 06:08 | 9.77 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
