Edzésleírás
Hát nem mondom, 2 hónap kihagyást azért nagyon meg lehet érezni - jobban elfáradtam ettől az egy körtől, mint máskor háromtól:) Nem baj, csak a lábam ne fájjon! Annyira örülök, hogy megint futok!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:18 | 7.2 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |