fabandi 21.75 km Futás 2022-01-15-n 07:36-kor

fabandi futás

2022.01.15 Szombat, 07:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:42

Távolság

21.75 km Szint: 138 m

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

131

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:19	1	08:19	7.21	4	81	124	118
00:08:16	1	08:16	7.26	1	116	124	119
00:09:58	1	09:58	6.02	3	88	125	115
00:08:46	1	08:46	6.84	8	116	126	119
00:08:30	1	08:30	7.06	2	113	121	117
00:09:03	1	09:03	6.63	2	94	121	112
00:08:09	1	08:09	7.36	3	115	126	118
00:07:52	1	07:52	7.63	4	115	120	118
00:08:14	1	08:14	7.29	6	113	131	119
00:08:11	1	08:11	7.33	8	114	124	120
00:08:07	1	08:07	7.39	13	119	127	122
00:07:38	1	07:38	7.86	3	112	125	119
00:08:12	1	08:12	7.32	7	116	124	119
00:10:31	1	10:31	5.71	2	90	128	113
00:08:17	1	08:17	7.24	2	109	124	119
00:08:55	1	08:55	6.73	9	109	126	118
00:08:33	1	08:33	7.02	9	114	123	119
00:08:30	1	08:30	7.06	8	117	123	120
00:08:23	1	08:23	7.16	11	117	125	120
00:08:41	1	08:41	6.91	13	117	124	120
00:08:24	1	08:24	7.14	12	115	127	121
00:06:13	0.75	08:17	7.24	8	116	126	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.